Τα podcasts των «Πνευματικών Ανασών» είναι μια συλλογή ορθόδοξων contemplative εκπομπών που αγγίζουν την καρδιά του σύγχρονου ανθρώπου μέσα από τον λόγο της Εκκλησίας, την ανθρώπινη εμπειρία και τη σιωπηλή παρουσία του Θεού στην καθημερινότητα. Κάθε μήνα ακολουθεί έναν σταθερό πνευματικό κύκλο: την 1η Δευτέρα παρουσιάζονται οι «Παραβολές του Σήμερα», τη 2η Δευτέρα η «Θεολογία του Σώματος», την 3η Δευτέρα το «40 Μέρες» και την τελευταία Δευτέρα του μήνα «Το Κερί της Μάνας». Μέσα από ιστορίες, θεολογικούς στοχασμούς, υπαρξιακές αναζητήσεις και λόγο παρηγοριάς, οι «Πνευματικές Ανάσες» δημιουργούν έναν χώρο ηρεμίας, αυτογνωσίας και επιστροφής στον Θεό, με ορθόδοξο ύφος, ζεστασιά και πνευματικό βάθος.